Cantidad de Ácido aspártico en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado hay 2.697 g de Ácido aspártico. Cambiar la cantidad

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado.

aislado de proteína de soja 10.203 g 10.20%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 10.203 g 10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 9.139 g 9.14%
Huevo, blanco, se secó 8.253 g 8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.291 g 7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 7.249 g 7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 7.249 g 7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.877 g 6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.806 g 6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 6.576 g 6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 6.433 g 6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.367 g 6.37%
La harina de soja, desgrasada 5.911 g 5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.841 g 5.84%
Algas, espirulina, se secó 5.793 g 5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 5.67 g 5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo 5.651 g 5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 5.425 g 5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.345 g 5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 5.298 g 5.30%
Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado

Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 56.98 g 56.98%
La energía (calorías) 225 kcal
Energía (julios) 941 kJ
Proteína 31.26 g 31.26%
lípido total (grasa) 10.09 g 10.09%
Ceniza 1.22 g 1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 38 mg 0.04%
Hierro, Fe 1.44 mg
El magnesio, Mg 26 mg 0.03%
El fósforo, P 244 mg 0.24%
Potasio, K 297 mg 0.30%
Sodio, Na 98 mg 0.10%
Zinc, Zn 7 mg 0.01%
Cobre, Cu 0.164 mg
El manganeso, Mn 0.036 mg
El selenio, Se 14 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra y grasa, cocinado, estofado